




你听说过“Outlet”吗?查一下字典,靠前的解释:“电源插座,出口,出路,排放孔,….”,与商品销售实在没什么关系。但在美国,“Outlet”为大家所熟知,那是工厂直销店,一般都开在远离城市的地方,占地面积很大,几乎集中了各种名牌的专卖店,他们靠简易的装修和相对于城市便宜的场地费来降低成本。所以称之为“工厂直销”,是因为他们以“出厂价”、“折扣价”为号召,而正是这个“出厂价”、“折扣价”使无数中产阶级和普通老百姓,不惜驱车几十哩去捡“便宜”。每年的购物季节(11月至12月底,1月上旬),那里更是人满为患,在那里还真能找到一些十分便宜的东西。可五月底,那可不是购物季节,何况当今油价已经高到每加侖4.49美元,那里会是什么样呢? ......



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第一,适度节食
对很多人来说,减轻体重是向身体健康迈出的第一步。这是因为,肥胖容易引发像心脏病和糖尿病这样的健康问题。但是,必须引起注意的一点是,节食一定要把握适度这个原则。很多减肥者因为想在最短的时间内发挥减肥效果,而严格控制进食量和摄取食物的种类,这都是不健康的节食方法。因为这不仅剥夺了进食的乐趣,同时,还容易导致人体必需营养素的缺乏。 ......