小张要下厨了，尽管我不是自愿的，可是老张最近很忙，我不下厨大家就吃不上饭了：（所以我得买菜、准备、做饭，之后再收拾残局。我向老张抱怨，给我的“运动量”一下子上得也太大了！

我观察博博客上好像没有类似的文章，所以我介绍一下我这个厨艺不佳的“厨师”如何做饭的！

今天先说说金枪鱼沙拉吧，我选择做这个菜是因为我基本不会失手！ ......

很少有时间自己动手做饭，今天忽然想吃银耳，想起吃银耳养颜，吃梨润肺，于是跑到沃尔玛买了一袋银耳，两个梨，还有一些冰糖，第一次试做冰糖银耳雪梨羹成功！

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据健康与烧烤协会报导全美超过3/4的家庭拥有烧烤炉。很多人不了解有些流行的烧烤食物含有一种叫杂环胺（heterocyclic amines, HCAs）的致癌物质。哪种食物的杂环胺含量最高？为了解答这个问题，癌症项目组的营养学专家测量了常见烧烤食物的杂环胺含量。

　　相关背景

　　杂环胺是动物性食品，如鸡肉、牛肉、猪肉和鱼肉等在烹饪时产生的一类可诱导癌变的化合物。2005年1月，美国联邦政府将之列为致癌物质之一。 ......

凉风有情,秋月无边~~~着实的感到秋天来了,我的邮件就好象秋天的太阳,忽然出现,忽然不见,绝对不是要你感冒的,当然是为了钩起大家的想念啦~~嘿嘿~偶是个故弄玄虚的臭小鬼!言归正传,浪漫有余的花茶之后开始我们美味的多食之秋,绝不浪费神的美意
生活中的每一样小东西都会给你带来快乐和健康
1.葡萄:酸甜可爱的味觉精灵,
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