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计划详尽，回报丰厚，参加BBKER专访活动计划，巨额奖金等你拿哦！ 自己动手做冰糖银耳雪梨羹
文章引用：
很少有时间自己动手做饭，今天忽然想吃银耳，想起吃银耳养颜，吃梨润肺，于是跑到沃尔玛买了一袋银耳，两个梨，还有一些冰糖，第一次试做冰糖银耳雪梨羹成功！  银耳  有机梨
先把银耳放在温水里浸泡30-40分钟，去掉黄色的蒂部，用手撕成小朵备用。 银耳 真正的雪梨没买到，只好买了有机黄金梨。去皮切成小块。  切好的梨 将撕好的银耳、冰糖、切好的梨和枣放在锅里，加适量的凉水，炖煮至开锅，改成文火炖煮大约1小时，看着汤是粘粘的，基本就OK了，准备出锅。  待下锅的银耳雪梨羹
 刚煮好的银耳雪梨羹一 这是既能去火又润肺的甜品，自己用最好的料，小火熬制，成本还不低。吃到嘴里甜甜的，软软的，滑滑的，感觉不错。
 煮好的银耳雪梨羹二
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效 银耳性平味甘淡，是润燥滋阴要品 梨味甘性寒，具有止咳化痰，清热降火，润肺去燥的功效
回复:
(禾大壮
2008/01/20
送鲜花2枝
)
给自己吃的又不是卖钱，成本当然不低，不过肉烂在锅里，也肥水不留外人田。
(慢慢悠悠
2008/01/21
送鲜花5枝
)
真能吃啊，2姐 |
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